Инозитол и холин входят в состав клеточных мембран, участвуют в процессе образования и роста новых клеток, поэтому их прием комплексно улучшает состояние организма. Также оба вещества необходимы для работы печени, оказывают гепатопротекторное действие – препятствуют разрушению гепатоцитов (клеток печени) и стимулируют их регенерацию. Участвуют в метаболизме жиров, нормализуют уровни холестерина.
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину и нажмите на «Оформить заказ» или «Быстрый заказ».
Когда оформляете быстрый заказ, напишите ФИО, телефон и e-mail. Вам перезвонит менеджер и уточнит условия заказа. По результатам разговора вам придет подтверждение оформления товара на почту или через СМС. Теперь останется только ждать доставки и радоваться новой покупке.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Советуем в комментарии к заказу написать информацию, которая поможет курьеру вас найти. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
Оплачивайте покупки удобным способом. В интернет-магазине доступно 3 варианта оплаты:
- Наличные при самовывозе или доставке курьером. Специалист свяжется с вами в день доставки, чтобы уточнить время и заранее подготовить сдачу с любой купюры. Вы подписываете товаросопроводительные документы, вносите денежные средства, получаете товар и чек.
- Безналичный расчет при самовывозе или оформлении в интернет-магазине: карты Visa и MasterCard. Чтобы оплатить покупку, система перенаправит вас на сервер системы ASSIST. Здесь нужно ввести номер карты, срок действия и имя держателя.
- Электронные системы при онлайн-заказе: PayPal, WebMoney и Яндекс.Деньги. Для совершения покупки система перенаправит вас на страницу платежного сервиса. Здесь необходимо заполнить форму по инструкции.
Экономьте время на получении заказа. В интернет-магазине доступно 4 варианта доставки:
- Курьерская доставка работает с 9.00 до 19.00. Когда товар поступит на склад, курьерская служба свяжется для уточнения деталей. Специалист предложит выбрать удобное время доставки и уточнит адрес. Осмотрите упаковку на целостность и соответствие указанной комплектации.
- Самовывоз из магазина. Список торговых точек для выбора появится в корзине. Когда заказ поступит на склад, вам придет уведомление. Для получения заказа обратитесь к сотруднику в кассовой зоне и назовите номер.
- Постамат. Когда заказ поступит на точку, на ваш телефон или e-mail придет уникальный код. Заказ нужно оплатить в терминале постамата. Срок хранения — 3 дня.
- Почтовая доставка через почту России. Когда заказ придет в отделение, на ваш адрес придет извещение о посылке. Перед оплатой вы можете оценить состояние коробки: вес, целостность. Вскрывать коробку самостоятельно вы можете только после оплаты заказа. Один заказ может содержать не больше 10 позиций и его стоимость не должна превышать 100 000 р.
Инозитол и холин входят в состав клеточных мембран, участвуют в процессе образования и роста новых клеток, поэтому их прием комплексно улучшает состояние организма. Также оба вещества необходимы для работы печени, оказывают гепатопротекторное действие – препятствуют разрушению гепатоцитов (клеток печени) и стимулируют их регенерацию. Участвуют в метаболизме жиров, нормализуют уровни холестерина.
Холин
Метаболизм и дефицит
Холин может синтезироваться в организме человека, но этот процесс не покрывает полную потребность в нем. Поэтому холин усваивается из пищи в чистой форме или в форме фосфолипидов холина (например, фосфатидилхолин из яичного желтка и соевых бобов).
Основные функции холина – формирование клеточных мембран и мембран клеточных органелл, синтез нейротрансмиттера ацетилхолина и S-аденозилметионина, универсального донора метила, который нужен для образования гомоцистеина – непротеиногенной аминокислоты, регулирующей состояние сосудов, работу сердца и формирование нервной трубки плода при беременности.
Дефицит холина может возникать при нарушениях в рационе, нерегулярном питании и повышенных физических нагрузках с недостаточным компенсированием расхода питательных веществ. Дефицит холина приводит к развитию неалкогольной жировой болезни печени и повреждению мышечных тканей.
Холин преобразуется в фосфолипиды, которые входят в состав мембран всех типов клеток и участвуют в образовании мембран почти всех клеточных органелл. Основной тип фосфолипидов, в которые преобразуется холин, это фосфатидилхолины, которые составляют более 50% всех фосфолипидов в организме человека.
Также вместе с «хорошим» холестерином (липопротеиды высокой плотности) холин образует так называемые липидные рафты – это особые участки клеточных мембран, которые регулируют все внутриклеточные процессы, обеспечивают пластичность мембраны, ее регенерацию, передачу сигналов другим клеткам. Также липидные рафты обеспечивают нейротрансмиссию (синаптическая передача между нейронами).
Холин необходим для синтеза липопротеидов очень низкой плотности, которые формируются в печени и необходимы для транспорта липидов и особых сигнальных белков, так называемых межклеточных мессенджеров. Также холин принимает участие в образовании легочного сурфактанта – это поверхностно-активный липопротеиновый комплекс, обеспечивающий эластичность легких, то есть позволяющий им сокращаться и расширяться. При длительном недостатке холина образуется слишком мало сурфактанта и развивается острый респираторный дистресс-синдром (это тип дыхательной недостаточности, характеризующийся тотальным воспалением легочной ткани).
В качестве поверхностно-активного вещества холин взаимодействует с солями желчных кислот и обеспечивает всасывание жиров в кишечнике.
Без холина невозможно образование ацетилхолина – главного нейротрансмиттера нервной системы человека, который передает сигналы между различными типами клеток, включая нейроны и мышечные клетки. Поэтому ацетилхолин незаменим для протекания процессов запоминания, обеспечения сократительной функции мышц и деятельности симпатической, парасимпатической и вегетативной нервной системы.
Холин дополнительно запасается в форме фосфолипидов на клеточных мембранах нейронов, чтобы в случае повышенной необходимости вырабатывать ацетилхолин в больших объемах. В головном мозге ацетилхолин также выступает нейромодулятором, он обеспечивает не только кратковременную и долговременную память, но также концентрацию, мотивацию, скорость реакции. Поэтому при недостатке холина когнитивные функции снижают, если же он принимается дополнительно к рациону – мозговая активность повышается.
Холин окисляется до триметилглицина – это вещество-осморегулятор, поддерживающее баланс жидкости и концентрацию электролитов в крови и межклеточном пространстве. Триметилглицин выступает кофактором метилирования, без него невозможно образование таких нейромедиаторов как дофамин и серотонин, а также биосинтез мелатонина и кофермента Q10, составляющего транспортную цепь электронов. Триметилглицин выступает субстратом фермента BHMT, который необходим для образования метионина из гомоцистеина, что является частью процесса экспрессии генов и эпигенетической регуляции.
Инозитол
Инозитол – это карбоциклический сахар, который частично синтезируется организмом из глюкозы, а частично поступает вместе с пищей. Присутствует практически во всех тканях, наибольшей концентрации достигает в мозге. Входит в состав клеточных мембран, опосредует передачу сигналов между клетками, участвует в синтезе нейротрансмиттеров и осморегуляции. Инозитол обеспечивает связь между трансмиттерами и нестероидными гормонами с их рецепторами, то есть опосредованно влияет на факторы роста.
Функции в организме
Инозитол обеспечивает передачу инсулинового сигнала и участвует в процессах осмотической регуляции – осуществляет контроль концентрации внутриклеточного кальция и поддержания мембранного потенциала. Также участвует в производстве эпсинов – это мембранные белки, обеспечивающие кривизну клеточной мембраны.
Без инозитола невозможна сборка цитоскелета – это динамическая сеть белковых нитей, которая тянется от ядра клетки к мембране и таким образом формирует клеточный каркас. Также инозитол участвует в процессах расщепления жиров и необходим для экспрессии генов.
Эффекты при регулярном приеме
Инозитол повышает уровень дофамина и серотонина, улучшая настроение и опосредованно – когнитивные функции. При регулярном приеме устраняет тревожность, необоснованное чувство страха, депрессивные состояния и компульсивные расстройства. Снижается вплоть до полного исчезновения интенсивность и частота панических атак, включая устранение всей сопутствующей симптоматики – учащенное сердцебиение, одышка, головокружение, потливость и покалывание или онемение рук. Потенциально может стать альтернативным средством в лечении тяжелых депрессий и психических расстройств, так как не имеет побочных эффектов традиционных лекарств.
Инозитол подавляет факторы риска метаболического синдрома (это совокупность отклонений, таких как ожирение, гипертония, повышенный уровень глюкозы и холестерина в крови, которые повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий и сахарного диабета 2-го типа). В ходе исследований испытуемые, принимавшие инозитол, отмечали снижение объемов избыточного жира в области живота, анализы показали снижение уровня липопротеидов низкой плотности («плохой» холестерин) и повышение уровня липопротеидов высокой плотности («хороший» холестерин). Также инозитол улучшает чувствительность к инсулину, снижает артериальное давление и уровень глюкозы в крови.
Инозитол может устранить симптомы синдрома поликистозных яичников и в комплексной терапии усиливает положительную динамику. Синдром поликистозных яичников – результат гормонального дисбаланса у женщин, что может привести к нерегулярным менструациям и бесплодию. Точный механизм действия инозитола в этой ситуации неизвестен, предположительно вещество модулирует синтез эстрогенов. Максимальная эффективность отмечена при совместном приеме с фолиевой кислотой. Потенциально инозитол может быть эффективен при диабете II типа, респираторном дистресс-синдроме и обсиссивно-компульсивном расстройстве – регулярный прием снижает риск развития этих патологий, а при уже имеющихся заболеваниях устраняет симптоматику.
Рекомендации по приему: принимать в первой половине дня, запивая достаточным количеством вод., Проконсультироваться с врачом перед приемом.
Продолжительность приёма до 2 месяцев. При необходимости повторить.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и кормление.
Размер порции: 2 капсулы.
Порций в упаковке: 60 штук.
Состав одной порции:
- Витамин B8 (Инозитол) - 500 мг
- Холин (Холин битартрат, 500 мг, 41%) - 205 мг
- Другие компоненты: желатин (капсула), мальтодекстрин (носитель).
НЕ является лекарством!